大和市鶴間パーソナルトレーニングジム|低価格高効果ダイエット

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS 大和鶴間店の
5つのポイント

  • 1

    小田急電鉄江ノ島線
    鶴間駅から
    徒歩30秒!

  • 2

    格安プランあり!

  • 3

    豊富なダイエット
    メニュー!

  • 4

    初心者におすすめ!

  • 5

    整骨院併設!お身体に不安がある方でも安全安心!

健康と美の追求
- 生涯、健康的で美しいボディへ -

パーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店は神奈川県大和市で【整体×パーソナルトレーニング】を掲げて、地域の皆様が生涯、健康的で美しいボディを手に入れるためのサポートをさせて頂いております。『ダイエットのやり方がわからない...』『繰り返しのリバウンドをどうにかしたい...』『カッコイイからだになりたい...』『パーソナルトレーニングジムはなんだか料金が高そう...』などのお悩みを解決するために、より高サービス低価格に挑戦しております。パーソナルトレーニングのプログラムが終わった後もアフターフォローを行います。
パーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店は『楽しいトレーニング』『楽しい食事』『確かな成果』をモットーに、お客様の『笑顔』のために尽力することをお約束します。
パーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店との出会いによって、”今よりももっと素敵な人生を歩んでいただきたい”と思っております。

女性専用
トレーニングメニュー

女性は男性に比べて痩せにくいため、女性専用のメニューが必要です。
リバウンドしにくい身体や引き締まったボディラインが綺麗な身体になるには自分にあったトレーニングと食事習慣を身に着ける必夜があります。

トレーニング方法や食事を間違えるとダイエット効果が出なかったり、女性ならではのお悩みを解決することができません。
体質は個人差がありますので、ひとりひとり適したダイエットをする必要があります。

大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUSでは国家資格である柔道整復師を持った、経験豊富なトレーナーがお客様の目標に合わせてトレーニングメニューを提供します。
お客様の生活習慣や痩せたい部分を理解したうえでトレーニングと食事指導の両方でサポートいたします。

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS 大和鶴間店の
パーソナルトレーニングとは?

鶴間駅徒歩30秒の好立地

大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店は小田急電鉄江ノ島線鶴間駅から徒歩30秒の鶴間駅前鍼灸院・整骨院に併設されています。
仕事や買い物の帰りでもすぐに通える場所だから継続しやすいとご好評をいただいております。
鶴間駅から徒歩30秒であるため、大和市の大和駅、南林間、中央林間のみならず、座間や瀬谷からご来店される方も多くいらっしゃいます。

広々とした完全個室

大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店では、完全個室のトレーニングジムを完備しております。
完全個室のため、周りのお客様の視線を気にせず、トレーニングに集中することができます。
内装にもこだわっており、おしゃれな空間でトレーニングできるので、モチベーション高くダイエットをすることができます。

大和市で口コミ高評価の
整骨院がプロデュース

大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店のトレーナーは国家資格の柔道整復師を所有しているため、身体について専門的な知識を有しております。
そのため、栄養学などの幅広い知識もあわせて、多方面から効果的な身体づくりやダイエットをすることができます。
また、大和市の鶴間駅前鍼灸院・整骨院併設のため、パーソナルトレーニング後に治療をすることも可能なので、他の身体のお悩みもあわせて相談することができます。

完全オーダーメイドの
個別トレーニング

大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店では、お客様の身体の状態と目標を丁寧にヒアリングします。お客様の目標にあわせてボディメイクやダイエットなど、個別のパーソナルトレーニングをプランニングさせていただきます。
栄養指導とトレーニングの両方からサポートをさせていただき、効果的なダイエットを提供いたします。
二の腕や太もも、お腹まわりなど気になる部位やお悩みがあれば、お気軽にトレーナーにご相談ください。

幅広いダイエットプランあり

幅広いダイエットプランをご用意しておりますので、体力や身体の状態にあわせてご自身に合ったダイエットプランをお選びいただけます。
本気で体重を減らしたい方はダイエット&ボディメイクプラン、まずは運動をしてみたい方には運動習慣定着初心者プランなどがございます。

過度な食事制限なし

一般的にダイエットで思い浮かべることとしては、「1日1食」や「量も我慢しなければならない」など食事ができないイメージがあるかと思います。
体重を減らし、健康的な身体を手に入れるには、栄養バランスを考えて適切な食事をする必要があります。
大和市のパーソナルトレーニングジムT-PLUS大和鶴間店では食事指導もアドバイスさせていただくため、無理なくダイエットをすることができます。

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS 大和鶴間店
紹介動画

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS 大和鶴間店に
通うお客様

開始時 トレーニング
終了時
体重 62㎏ 56kg
体脂肪率 30% 22%
ぽたぽた
03:58 15 Jul 23
駅から近くて通いやすいです!初心者にも優しいトレーニングメニューや食事改善のアドバイスを頂けて続けやすく大変助かっております!!
わかにゃんわかにゃん
11:36 07 Jun 23
通い始めて1.5ヶ月経過しました。食生活に気を使うようになり体脂肪率が落ち、筋肉量が徐々に増えてきました!短時間で集中してあっという間にトレーニングが終わり、私に向いてるようです。これからもよろしくお願いします!
かっきゅんかっきゅん
01:59 24 May 23
ずっと痩せたいなと思っていたのですが、ジムに入っては幽霊部員になり、辞め。また何年かして、どこかに入り、月会費を払っているが、行かないを繰りかえしていたのですが、今回は、トレーナーさんが、しっかり管理してくれているので、トレーニングを続けていけてます!LINEで、食事を送ることで、なんか食事の量もおさえられています。わからないことや、難しかったら、すぐ対応策を教えてくれるので、助かります。今までとはちがって、闇雲に無理していないので、楽しくダイエットができています。今後ともよろしくお願いいたします。
加藤陽一郎加藤陽一郎
09:33 17 May 23
2ヶ月前からお世話になっております、厳しく優しい山野辺先生に、運動の習慣、鍛え方を教わって、今はスポーツジムに通い、月に一度ピットインのような形で通ってます。理論的に鍛え方を教えてもらい、基本的な部分、食事も含めて見直せました。今後ともよろしくお願いします。
筋肉をつけ妻好みの体格になりたくて、こちらのパーソナルジムのトレーニングをしてみました。トレーニング方法だけでなく、食事のアドバイスもしてくれるのはありがったです。トレーナーの方もやさしく、わかりやすく教えてくださるのでがんばろうと思います。整骨院に併設されているので、トレーニングが終わったらマッサージをしてもらおうと思います。
コウコウ
07:15 15 May 23
先日初回体験させていただきました。マンツーマンでの指導で、身体のどの部分に力を入れるとか、姿勢、スピードなど効果的な方法を分かりやすく教えて頂きました。パーソナルトレーニングなので人の目を気にせず出来るのも良かったです!接骨院とジムの併設になっているので怪我したらそちらの方にもお世話になるかもしれません笑
ふくふく
06:51 15 May 23
パーソナルジムを体験してみました1時間くらいで最初10分カウンセリングその後は40分トレーニング終わりに10分 今日の反省など自分の体重や体脂肪率を計測し 食事は何を食べていていますかなど?質問されそれに対して今の食事のタンパク質は〜g取った方が良いや総カロリーの計算をして貰いました 食事の面でもかなり知識がある先生でしたジムの方は自分は以前から独自でトレーニングをしていましたが新しいトレーニング方法や短時間でも効果的に狙った筋肉をトレーニングできたのですごく勉強になりました! パーソナルなので周りも目も気にしないで運動できるのは良いと思います〜ジムにいっても なかなか体型が変わらない方や 経験者でも多くのトレーニング方法を知りたい方にもおすすめです
m inom ino
01:51 26 Apr 23
腰痛で通い始めた接骨院にあるトレーニングジム治療を受けるなかで、腰痛改善のためにも筋力アップが必須と感じ、体験させていただきました。説明もわかりやすくて、納得して努力できそう。料金も良心的。自分に必要なトレーニングを的確に指導してもらえる。パーソナルなので、気が散ることもなく、快適な空間。オススメです!
Kimiko SakamotoKimiko Sakamoto
06:54 26 Feb 23
コロナになる前まではジムに通っていましたが、コロナ禍になってからは基礎疾患があるため解約してしまいました。町田や相模大野、横浜などでパーソナルジムを探していましたが、どこも費用が高く、効果もわからなかったので手を出せずにいました。そんな折、いつも通っている整骨院にこちらのパーソナルジムが併設されたので、早速体験を申込みました。入口はいつもの整骨院なのに、ジムは異空間で、器具も本格的だったのでテンションが上がりました。運動不足で、体を動かすのは苦手なほうですが、いつも施術してくれる先生がサポートしてくれるので安心して楽しむことができました。体のケアをしてもらってから運動に入ることができたので、体も動かしやすかったです。ちゃんと壁が鏡ばりになっているので、先生の丁寧な指導を受けながら、自分のフォームを見ながら効率よく体を動かすことができます。終わってからすぐに姿勢が良くなり、可動域が上がっているのを実感しました。心地のいい筋肉痛も翌日ありました。ダイエットだけでなく、健康維持にもいいと思いました。ジムの中はきちんと換気もされていて安心だし、ウェアも無料で貸し出してくれて更衣室もあるので気軽に手ぶらで通えます。お水も無料です。お値段もリーズナブルで無理な勧誘もないので、自分のペースで通いたいと思いました。
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他のジムとの違い

パーソナルトレーニングジムT-LUS 某パーソナルジム 某24時間ジム 某格安24時間ジム
月額料金 30,800円(税込)
※月4回コースの場合
12,000円~150,000円 8,000円~13,000円 3,000円
このような方に
オススメ
価格は抑えたいけど、結果が出るトレーニングをしたい きつくてもいち早く結果を出したい 自分のペースでトレーニングをしたい まずは始めてみたい
トレーニング
スキル
国家資格である柔道整復師がマンツーマンでトレーニング指導 トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導 トレーナー指導はなしで、個人でマシントレーニング トレーナー指導がなく、周りも初心者であるため、自分でトレーニングを調べなければならない
ダイエット効果 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆
ストレス解消 ☆☆☆ ☆☆
運動不足解消 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS 大和鶴間店の料金表

月額コース

このような方におすすめ
  • 運動不足を解消したい方
  • ストレス解消をしたい方
  • 自分のペースで運動したい方
4回
1回あたり 6,800 27,200
(税込29,920円)
6回
1回あたり 6,500 39,000
(税込42,900円)
通い放題
1回あたり 1,445 44,800
(税込49,280円)

月額コースに含まれる内容

アイコン

マンツーマン
トレーニング

アイコン

24時間
いつでも予約

アイコン

プロによる
食事指導

アイコン

食事指導
マニュアル

ダイエットコース

このような方におすすめ
  • 目標体重を達成したい方
  • 理想の体型を実現したい方
  • 定期的な運動習慣を身に着けたい方
  • 期間を決めてダイエットをしたい方
2ヶ月プラン
1回あたり 8,000 128,000
(税込140,800円)
4ヶ月プラン
1回あたり 7,500 240,000
(税込264,000円)
6ヵ月プラン
1回あたり 7,000 336,000
(税込369,600円)

ダイエットコースに含まれる内容

アイコン

マンツーマン
トレーニング

アイコン

24時間
いつでも予約

アイコン

プロによる
食事指導

アイコン

食事指導
マニュアル

パーソナルトレーニングジム
T-PLUS大和鶴間店は
手ぶらでOK!
駅近店舗で仕事帰りや
買い物ついでに通えます!

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\今だけ0円!/
初回体験・入会金
メニュー 料金
初回体験 2,000円(税込2,200円)
入会金 20,000円(税込22,000円)
決済方法
支払い方法 振込/クレジットカード/
分割払い支払いい方法

体験コースの流れ

感染症対策徹底実施中

よくある質問

よくある質問

ダイエット・トレーニング・食事に関するブログ

スタッフブログ

住所〒242-0004
神奈川県大和市鶴間2-1-3 クレアーレ1階
電車の
ご案内
・小田急電鉄江ノ島線 鶴間駅から徒歩30秒
・小田急電鉄江ノ島線 南林間駅から徒歩7分
・小田急電鉄・相模鉄道 大和駅から電車で2分
・小田急電鉄・東急電鉄 中央林間駅から電車で3分
・小田急電鉄江ノ島線 南林間駅から電車で1分
営業時間平日・土曜 9:00~13:00 / 15:00~21:00
日曜・祝日 9:00~13:00 / 15:00~19:00
休診日:木曜日・12/30~1/3
※日曜・祝日は18時最終受付
TEL046-240-0555